適応障害の治療と体験談>適応障害の診断基準は

（１）適応障害の診断基準は？

適応障害とは、「強いストレスに反応し、さまざまな症状を起こして
いる状態」と言えます。ストレス疾患のひとつなのですが、短期間で
きちんと治すことができる「軽度」な心の病気なのです。

適応障害については、アメリカの精神医学会がまとめている
診断基準であるDSM−�Wの定義でいうと、概略以下のような内容です。

◎適応障害の診断基準（DSM-�W）
　A はっきりと確認できるストレス因子に反応して、3 ヶ月以内に症状が出現する。
　B 以下のどちらかで示されるほど重症である。
　　１ そのストレス因子からの予測をはるかに超えた苦痛
　　２ 社会的または職業的（学業上の）機能の著しい障害
　C 他の精神障害の基準を満たしていない。
　D 症状は死別反応を示すものではない。
　E そのストレス因子が終結すると、症状は6 ヶ月以上持続しない。

その他にも
ストレスを感じる状況に身を置くと、さらに強い異常を生じる
ストレスを感じる状況を想像すると、精神面や肉体面で異常がでる
（強い不安や強い胃痛など）
特徴としては、はっきりとしたストレス源（ストレッサー）が
存在し、そのストレス源を排除してやると短期間で症状が治まることです。
何か体がおかしくなって、身体的に異常がなかったら、一度この診断
基準でチェックしてみるといいでしょう。